元気塾Blog

サプリ販売歴23年の私がサプリを切る

サプリメント

サプリメントとは

今日はサプリメントのお話。

 

実は、私は23年間、
とあるサプリメントを扱ってきました。

その間に、いろんな競争相手が
出ては消え
出ては消え・・・・・

○○を飲むとガンが治る!
□□を飲むと糖尿病が治る!!
○○を飲むと1カ月で10kg痩せられる?
△△を飲むと死んでも生き返る?!(爆笑)

ってことはありませんが、
言うところの薬事法違反丸出しの会話が
あちこちから聞こえてきました。

そのたびに苦々しい思いでいっぱい。
23年間やってきたからこそ、わかる話を
是非、お伝えしたいと思います。

1.食品だからといって安全とは限りません

「天然」
「ナチュラル」
「自然」なものが
「安全」とは限りません、

ふぐの毒、しかり、
毒きのこ、しかり

世の中には食品であっても
危険なものがいっぱいあります

あたりまえですよね?
なのに、何故こういう一見、良さげな言葉に
ころっと行くのでしょうか?

2.多量に取ると危険

多量に取ると健康被害を出すものが、いっぱいあります

普通の食べ物でも大量摂取は危険
醤油を1リットル飲めば、死ぬ恐れも・・・
一般食品でもそうなのですが、
サプリメントは錠剤やカプセルの形になっていて、
大量摂取がしやすい形状になっています。
一度にキャベツ1個は食べられないでしょうが、
サプリを20~30粒と飲むことは可能。
だからこそ、絶対に大量摂取は危険だと知ってください。

3.微量栄養素には特に注意

ビタミン・ミネラルは特に注意

サプリメントでこれらを取ると
錠剤、カプセルなどの形状から
取り過ぎることがあり、
健康被害を起こす可能性あり
特に、セレン、鉄、ビタミンA、Dは過剰摂取が危険
(これは内閣府食品安全委員会より)

4.個人差に注意

その人の体質や、病状によっては危険なものがあります。

たとえばク○○ラは透析患者にはダメです
(カリウムを含んでいるため)
アレルギーのある方に銀杏葉エキスはダメです、など

誰かにとって良いものが、
あなたにとっても良いとは限らないということです。

体験談だけで試そうとしないでください!

そのサプリメントの中身は何なのか
どういう理論で、どういう製造法で
どういう素材からできているのか

自分で確かめてから使ってください。

なんだか、
厳しいことを言ってるみたいだけど

本当に素晴らしい商品もあるのに
伝え方、勧め方が悪いと、
その商品もきちんと理解されないまま消えてゆく
とても残念なことです。

とにかく売れればいい、という宣伝の仕方は
もうやめにしたいものです。

健康食品だけじゃなくて
全てのものにも通じますね~~

経済最優先だった日本も
そろそろ、価値観の見直しが迫られている
モノも大事だけど
釣り合うくらいのココロも大事。

物質面が発展しすぎて
心がそれに追いついてない、
そのゆがみがあちこちで、
いろんな不具合を起こしている

今、私にできることは何なのか
それを考えなければ
ただの愚痴に終わってしまいますね。

 

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そのひとつの解決策です。

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