ノミナ思考って何だ？

時間がない
希望がない
愛がない
能力がない
根性がない

こういう言葉ってよく聞きますよね～

私はこれを「ノミナ思考」と呼んでいます。

ん？なんだ？

ノミナライゼーション、
つまり名詞化です。
（別段、英語は得意じゃないけど……）

本来、抽象的であるはずのものを
ひとまとめ、名詞化している考え方です。

こうすると、いきおい
「ある」か「ない」か、という話になってしまう…

毎日3分間だけ考えるという習慣

私の知り合いの経営者の中に
毎朝3分だけ、○○について考える、
というのを日課にしている方がいます。

この○○、というのは
本業以外で、でも大事だなと思うことなのだそうです。

3分考えて、何も出てこなければ
それでその日は終わり。
でも何か思いついたら、すぐにメモして、
または関係者に電話してそれを告げる。

その繰り返しで彼女は本業以外でも
様々な活動で、大きな結果を出しています。

これは凄い習慣です。

「ノミナ思考」はそこには微塵もない。

ノミナ思考の反対は、どんなわずかのことでも
その時にできることをやる、
たったそれだけのシンプルなものです。

できることが、3分なのか３時間なのか
本当はそれが問題ではありません。

時間は感情が増やしたり減らしたりする

時間というのはとても不思議で
同じ一日でも長く感じたり
あっという間の短さに思えたり

つまり時間は絶対的な量ではなくて
感情が、増やしたり減らしたりするもの

3時間やることよりも
ココロを込めた3分の方が
どれだけ長いと感じるか、また成果を産むか、自分を豊かにするか・・・

それは、
今を味わうということにもつながります。

​​

念力ですね。
念は、分解すると今の心と書きます。

念力の反対は、だから上の空です。

上の空の時間をできるかぎり減らすこと

タイムマネジメントって
本当は、こういうことじゃないでしょうか？

★もっと知りたい、気になる記事はコチラ

2018.07.14

睡眠力を上げ、休み方改革！

睡眠負債 【睡眠負債】という言葉が昨年、流行してからか、 睡眠に関する話題がいろいろ出てます。 睡眠時間はもちろんですが、 朝型、夜型の違いと疾病に関する調査は これまでなかったのですが 今回、アメリカの大学が英国人...

2018.01.04

お祈り担当の蟻

昨日の新聞から。 和歌山県内の病院で働く看護職員のうち、 慢性的に疲労を感じている人は７６％、 健康に不安を感じている人が６９％、 仕事に不満や悩み、 ストレスを感じている人が６６％――。 和歌山県医療労働組合連合会（県医労...