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Noが言える人も、言いにくい人も、
アサーションを学ぶことで、自分も相手も大切にする爽やかなNoが言えるようになり、
ビジネスシーンでも、ご家庭でも、ストレスの少ない対人関係を身につけ、マインドヘルスを守りましょう。